Скопировать ссылкуКаждый второй россиянин сожалеет, что новогодние праздники уже закончились. Около 60% участников опроса полноценно отдохнули на праздниках. 80% провели праздничные дни в кругу семьи, 12% — с друзьями, 8% в одиночестве.
53% респондентов смотрели фильмы и старались больше спать, 27% встречались с друзьями, коллегами и родственниками, 12% занимались активными видами отдыха, катались на лыжах, ходили на прогулки и на каток, 8% респондентов успели съездить в путешествие.
27% не успели восстановить силы, а 14% затруднились ответить. Но все же большинство опрошенных легко вернулись в рабочий режим. 25% испытали трудности при возвращении к рабочим будням.
Также россияне поделились секретами, что помогает им вернуться в рабочий ритм. 55% заранее налаживают режим сна, 27% используют повышенную физическую активность, 18% стараются заботиться об организме, пить больше воды и следят за качеством питания.
50% россиян не испытывают никаких трудностей при возвращении в рабочий режим, 29% респондентов пожаловались на недосып, 14% отметили снижение продуктивности, а 8% участников опроса столкнулись с рассеянностью внимания.
