Батарейка, а не жир: новый взгляд на усталостьСтарая картина: «Усталость после обеда — это норма». В корпоративной среде этот миф существует годами. Никто не думает о причине спада. Заедают сладким: «мозгу нужна глюкоза», заливают кофе, дотягивают до вечера на морально-волевых и называют это рабочей нормой.Реальная причина усталости в 2026 году: чаще всего дело не в объеме работы, а в скачках [...]