Создать идеальный образПервое, о чем стоит сказать, это здоровье и внешний вид. Давайте будем честны, всем нам нравятся привлекательные, хорошо сложенные мужчины и женщины без лишнего веса, с правильной осанкой и сияющим лицом без отеков. Мой опыт говорит о том, что после тридцати лет в хорошей физической форме остаются именно те люди, которые занимались спортом еще с детства. Здоровье — наш [...]