Отправить статью

Как спорт в детстве помогает стать успешным во взрослой жизни и бизнесе

Сегодня можно услышать множество споров о том, как влияет спорт больших достижений на ребенка. Некоторые уверяют, что бесконечные тренировки и нацеленность на результат вредят физическому и психическому развитию, некоторые говорят, что ничего страшного в этом нет и спорт закаляет юных воспитанников. Все сходятся во мнении, что, в общем, спорт полезен для здоровья. С этим поспорить сложно. Но вот сколько времени уделять занятиям? Какие требования предъявлять к юным спортсменам? И можно ли тренироваться в ущерб школьному образованию? На эти вопросы пока однозначного ответа найти не удалось.

Тренер и основательница школы художественной гимнастики Rebels Gym Оксана Прохорова уверена, что при правильном родительском и тренерском подходах именно ориентация на высокий результат и большие достижения воспитывает не только потенциальных чемпионов, но и будущих успешных бизнесменов. Она поделилась своим опытом и рассказала, чем серьезные занятия спортом с самого детства могут помочь человеку во взрослой жизни и бизнесе.

Как спорт в детстве помогает стать успешным во взрослой жизни и бизнесе
© milorad kravic/Istockphoto
Тренер и основательница школы художественной гимнастики Rebels Gym

Создать идеальный образ

Первое, о чем стоит сказать, это здоровье и внешний вид. Давайте будем честны, всем нам нравятся привлекательные, хорошо сложенные мужчины и женщины без лишнего веса, с правильной осанкой и сияющим лицом без отеков. Мой опыт говорит о том, что после тридцати лет в хорошей физической форме остаются именно те люди, которые занимались спортом еще с детства. Здоровье — наш главный ресурс и только благодаря ему мы способны на какие-либо свершения. Идеальный образ бизнесмена — залог успеха. В деловых переговорах приоритет всегда на стороне красивого, подтянутого человека. Предпочтение отдают именно ему. Многие владельцы крупных компаний специально нанимают на должности директоров именно таких людей — ярких, привлекательных, спортивных, способных своей энергией увлечь всех вокруг. Могу сказать, что в большинстве случаев такие люди в детстве прошли через ту или иную спортивную школу.

Научиться никогда не останавливаться

В спорте нельзя стоять на месте. Выучил один элемент, отработал его, закрепил, начинаешь учить следующий, потом еще и еще. Ты всегда находишься в развитии. Останавливаться на месте нельзя.

Конкуренция в художественной гимнастике хищническая. В бизнесе такая же. Ты должен постоянно развиваться: повышать свои компетенции, улучшать качество сервиса, подглядывать за конкурентами. Тогда тебе удастся идти с ними в ногу. Если же ты хочешь их обойти, то ресурсов нужно тратить в два раза больше. Постоянная динамика — один из законов, который я перенесла в бизнес из своей спортивной юности.

Уяснить, что побеждают лучшие

Еще один несправедливый, но безотказно работающий закон и в спорте, и в бизнесе — отсев слабых. Здесь можно забыть о принципе инклюзивности. Дойдет до конца (выживет!) только сильнейший. Это вкладывается в головы детей с самого раннего возраста, как только они начинают показывать первые результаты. И главное здесь — не научиться выигрывать всегда (это невозможно!), а уметь каждый раз подниматься после проигрыша.

Давайте вспомним соревнования по художественной гимнастике на Олимпиаде 2000 года в Сиднее. Будучи фавориткой, Алина Кабаева теряет обруч и лишается статуса олимпийской чемпионки. Тогда это было ударом не только для нее и федерации, но и для всей страны. И то, как она в результате взяла себя в руки, прошла через ряд преград, не бросила спорт и еще четыре года готовилась к следующим Олимпийским играм, для меня является примером проявления характера. Благодаря своему упорству, она не дала себя отсеять и в 2004 году в Афинах выиграла золотую медаль.

Любой, кто начинал даже самый маленький бизнес, сталкивался с бесконечным количеством проигрышей. И тот, кто не опустил руки, искал все новые и новые возможности, черпал ресурсы казалось бы из неоткуда, в итоге побеждал и добивался своего.

Быть перфекционистом

В моем виде спорта эстетическая составляющая — самая главная. Каждый элемент должен быть исполнен идеально. В какой-то момент я стала перфекционистом. Это качество отняло слишком много ресурсов — годы бесконечных, упорных тренировок, попыток вновь и вновь сделать элемент, пока он не получится таким, как я хочу. Но оно оказалось чрезвычайно полезным. Я поняла это, когда сама начала тренировать детей и заниматься бизнесом. Оно помогает мне выполнять мою работу на самом высоком уровне и быть без лишней скромности лучше конкурентов. Я сама не позволяю себе сделать работу в «пол силы» и не принимаю ее в незаконченном или неидеальном виде у своих сотрудников. Шутка про «все, конечно, хорошо, но надо переделать» точно про меня. Иногда это мешает коммуникации с партнерами и теми, кто на меня работает. Но я точно знаю, что идеальная работа — залог успеха в бизнесе.

Быть командным игроком

Даже если вы занимались одиночным фигурным катанием, вы все равно были частью команды, частью чего-то большего. Выступая на соревнованиях, вы представляли спортивную школу, район или округ. То есть с самого раннего детства вы чувствовали свою ответственность перед другими. Именно этот аспект и вызывает множество претензий у людей, которые уверены, что слишком высокий уровень обязательств может негативно сказаться на детской психике. И да, они правы. Но тут многое зависит от личности тренера, который должен правильно выстроить отношения в команде. Грамотный специалист мотивирует своих подопечных и помогает им пережить неудачи, разделить горечь поражения, дать понять, что они не одни. И видя пример тренера, команда становится большой семьей, вместе с которой вы движетесь к одним целям. Создать вокруг себя круг единомышленников — настоящая победа для бизнесмена. Работать в связке, нести ответственность, делегировать, доверять — все это часть работы любого бизнеса. В таких компаниях и прибыль все время растет, и сотрудники работают в здоровой атмосфере.

Найти способ восполнения энергии

Сегодня спорт для людей, которые много работают, является настоящей отдушиной — возможностью переключиться с ежедневного ритма и освободить голову от мыслей. Фитнес — тоже хорошо. Но спорт, которым вы занимаетесь с детства, в котором достигли определенных высот, совсем другое дело. Когда у меня выдаются сложные дни, я прихожу в танцевальный зал, включаю музыку, разминаюсь и начинаю танцевать, выполняя элементы из художественной гимнастики или составляю сюжетный танцевальный номер. И все заботы отходят на второй план. Я снова наполняюсь энергией. Не уверена, что тот же самый эффект, я бы получила, например, от занятий на тренажерах. То есть это не просто механическое выполнение упражнений, это действо, в которое я вкладываю душу и получаю удовольствие.

Могу сказать, что множество моих знакомых именно для того, чтобы научиться переключаться, начали заниматься интересными видами спорта — кроссфитом, альпинизмом, стрельбой из лука. А еще очень модно стало бегать! Каждые выходные проходят марафоны и мои друзья принимают в них участие. И те, у кого сохранились какие-либо навыки из детства, начинают добиваться в этих видах ощутимых результатов, которые еще больше их мотивируют.

Если вы заметили опечатку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Деловой мир в
и
Деловой мир в
и
0 комментариев
Отправить
Чтобы оставить комментарий, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь