Скопировать ссылкуЧто может помочь человеку стать более эффективным, увеличить коэффициент полезного действия в своей работе, а также повысить продуктивность, результативность и оперативность?
Эффективность — результативность процесса, операции, проекта, определяемая как отношение эффекта, результата к затратам, обусловившим его получение. (Большой экономический словарь)
Эффективность — полезное действие, отдача, коэффициент полезного действия, кпд; производительность, продуктивность, действенность, результативность; плодотворность, действительность, оперативность. (Словарь русских синонимов)
Чтобы ответить на заявленные в анонсе вопросы, обращусь к Модели Гармонии, которая включает в себя сферы здоровья, карьеры, семьи, знания, детей, достоинства и мудрости.
Здоровье. Конечно же, хорошее здоровье помогает любому человеку быть максимально эффективным в любой жизненной ситуации и в любом деле. Что же сделать, чтобы здоровье стало крепким и помогало повысить свой КПД?
Важно:
— Исключить из своего рациона чай, кофе, алкоголь и курение.
— Придерживаться правильного рациона питания.
— Включить в свой ежедневный распорядок дня физические упражнения, физическую активность и упражнения йоги, медитацию (расслабление).
— Наладить соотношение труда и отдыха.
— Определить для себя оптимальное количество сна и придерживаться его.
— Отходить ко сну не позднее 22.00, так как с этого времени и до 24.00 отдыхает нервная система.
— Регулярно и ежедневно заряжаться позитивными эмоциями.
— Общаться с приятными людьми.
Карьера. В профессии повысить свою эффективность поможет постоянное саморазвитие и повышение своей профессиональной компетенции. Это снизит уровень стресса и стимулирует творческий подход к делу, что во все времена высоко оценивается работодателем. Не забывайте про посещение бизнес-тусовок и общение с мэтрами, это расширит круг знакомств, вселит уверенность и поможет избежать общепринятых ошибок.
Семья. 80% успеха в бизнесе — это климат и взаимоотношения в семье. Не говоря о том, что один из переводов слова семья — «сообщество единомышленников», а ведь именно единомышленники собираются в трудовом коллективе. Поэтому в сфере семьи для повышения самоэффективности стоит обратить внимание как на свою личную семью и атмосферу в ней, так и на коллектив, в котором работаешь.
Для этого стоит:
— Найти и развивать общий интерес.
— Проводить и украшать совместный досуг.
— Общими усилиями заниматься благотворительностью.
— Путешествовать и строить совместное будущее.
— Постоянно радовать своих визави подарками, добрыми словами, комплиментами, объятьями и прикосновениями (если это позволяют отношения), качественно проведенным совместным временем и помощью.
Знание. Чтение дополнительной специальной литературы, посещение специализированных форумов и сайтов, творческий подход и повышение своего общего уровня интеллектуального развития сделают любого человека незаменимым работником, очень эффективным, плодотворным и результативным.
Дети. Кажется, какое отношение к сфере бизнеса имеют дети? Но Природа в дети каждому из нас назначила всех тех, кому мы дали знание, оказали помощь или поддержку, сделали какой-то подарок, сказали доброе слово или как-то облегчили их жизнь. А суть любого бизнеса — выведение на рынок товара, который тем или иным образом облегчает жизнь, дает знание, помогает, поддерживает или украшает жизнь потребителей. Таким образом, целевая аудитория любого бизнеса в отношении него занимает положение ребенка, а сотрудник бизнеса родительскую позицию. В отношениях родители-дети также существуют свои законы и правила.
Для повышения личной самоэффективности стоит воспользоваться следующими из них:
— Родитель плохого не посоветует.
— Родитель для ребенка все и всегда делает с душой.
— Родитель помогает ребенку стать лучше.
Достоинство. К сфере достоинств относится как личное, так и человеческое, профессиональное, финансовое достоинство. Вклад в каждое из них повышает результативность бизнес-процесса в разы. Развитие памяти и внимания, тайм-менеджмент и повышение интеллектуального уровня, имидж и расширение сферы влияния — все это составляющие сферы Достоинства, что делает успехи в бизнесе, да и вообще в жизни, более ощутимыми и заметными.
Мудрость. Мудрость — это умение держать баланс и находить правильную точку зрения в любой ситуации, что не может не сказаться положительно на личной самоэффективности. Умиротворенные и благостные, разумные и внимательные, понимающие потребителя и идущие ему на уступки бизнесмены всегда и во все времена привлекали внимание пользователя данной услуги. Это же, в свою очередь, увеличивает доходы компании и повышает ценность сотрудника в ее глазах.
