Скопировать ссылкуСегодня говорить о себе «я - трудоголик» модно. Это все равно, чтобы подчеркнуть свою значимость и успешность. Но какой ценой? Попробуем заглянуть в корень (и слова, и явления): термин «трудоголизм» изобрел американец Уэйн Отс, соединивший слова «труд» и «алкоголик», чтобы подчеркнуть сходство между двумя видами зависимости.
Если мы займемся подбором антонимов к этому слову, получится сплошной негатив: лентяй, лодырь, тунеядец. Но вот парадокс: синонимы ничуть не лучше - зануда, «сухарь», карьерист, «буквоед»... Если вы заметили у себя первые признаки этого состояния и не хотите стать пациентом психиатра, поможем вам понять, в чем природа трудоголизма и как его избежать. Ведь не всегда трудомания - жест доброй воли...
Трудоголизм — это как замужество: одни становятся фанатами труда по расчету, или, скорее, вынужденно, чтобы хоть как-то свести концы с концами, другие — по любви, порой превращающей их в рабов. Для начала попытаемся одержимых работой людей условно разделить на следующие группы.
Трудоголик по призванию - тот, кто очень много работает и очень доволен этим. Начальство и коллеги от таких в восторге, мама же и друзья, а затем жена (муж) и дети (если он сумеет их завести), как правило, очень недовольны, но поделать с этим ничего не могут. Вернуть его к нормальной жизни — все равно, что лечить наркомана, который не хочет лечиться.
Если взглянуть на проблему глубже, то многие из них имитируют работу или отдаются ей без остатка, заполняя пустоту в своей жизни. Трудоголик по принуждению — это тот, кто очень много работает, но испытывает по этому поводу противоречивые чувства. Такой экземпляр не безнадежен. Только вот времени на все остальное у него не остается, а мотивом его трудоголизма все чаще становится страх: остаться без должности, лишиться заработков, быть раскритикованным, получить выговор, чего-то не успеть, застрять на карьерной лестнице и т. д. К тому же поток большого объема работы на вчера может хронически не иссякать, и ее невыполнение – «смерти подобно»! Но что греха таить, элементарное неумение сказать «нет» заставляет порой заниматься и бесполезной деятельностью, демонстративно засиживаясь в офисе до глубокой ночи.
Да здравствует энтузиазм!
Какой начальник не мечтает иметь в своем штате суперответственного и рьяного работника?
• Проявляющих особое трудолюбие чаще других отмечают премиями, уважением, содействуют служебному росту.
• Им можно спокойно поручить любое дело и быть в полной уверенности, что оно будет выполнено в срок и во что бы то ни стало.
• Их самозабвенный труд, как правило, приносит хорошие плоды, и они материально независимы.
• Большинство трудоголиков — истинные энтузиасты, увлекающиеся люди, и история может привести тому массу ярких примеров.
• Они дотошные, скрупулезные, все держат под контролем и способны докопаться до сути в любом, даже очень сложном деле.
• Ученые так же выяснили, что люди, увлеченные работой, как правило, значительно энергичнее, чем их ленивые коллеги.
Кому нужен такой «энтузиазм»?
Но имейте в виду, что некоторые даже самые положительные моменты с годами зачастую трансформируются в пороки и... болезни.
• С прогрессированием трудоголизма у человека очень часто портится характер: он превращается либо в формалиста и моралиста, либо в карьериста, шагающего по трупам. А уж если, не дай Бог, он не успевает что-то сделать, чувство вины начинает подавлять его, он становится нетерпимым и раздражительным.
• Ненормированный рабочий день, стрессы и хаотичное питание нередко сказываются на здоровье. По статистике, у таких людей чаще других случаются гипертония, язва желудка, проблемы с сердечно-сосудистой системой, депрессивные состояния.
• Они становятся неинтересными и скучными собеседниками, не умеют полноценно отдыхать.
• Часто это люди однобокие: стоит отнять у них их работу, и они очень быстро катятся по наклонной, не представляя, чем можно заполнить внезапно образовавшуюся «пустоту».
• Их никогда нет дома, они отстраняются от решения семейных и хозяйственных проблем, не могут и не хотят противостоять обычным житейским трудностям, а домашние страдают от ночных звонков по самым «важным» вопросам.
Александр Панин
Источник: works.kz
