Скопировать ссылку
Наша статья «Переход или как пройти через точку бифуркации» получила большой резонанс в комментариях и в письмах. И самый распространенный вопрос, который Вы задаете: где взять энергию для перехода, чтоб дойти и перейти через точку Б, как сохранить и не расплескать эту энергию по дороге. Так как именно это есть самое важное условие для достижения этой, влекущей к себе, точки Б. А если быть точнее, не самой по себе точки, а состояния, при котором возможно обжиться в новом уровне мастерства. Про мастерство мы с Игорем Дубовским продолжаем раскрывать тему и погружаться в наших следующих статьях, а здесь и сейчас я поговорю про энергию, как ее накапливать и сохранять. И, для начала — определение. Что такое энергия?
Википедия: (с древнегреческого энергия — это действие, деятельность, сила, мощь.)
Энергия — это скалярная физическая величина, являющаяся единой мерой различных форм движения и взаимодействия материи из одних форм в другие. Энергия характеризуется способностью тела совершать работу. Само слово «энергия» введено Аристотелем в трактате «Физика», однако там оно обозначало деятельность человека. И давайте теперь посмотрим что означает «энергия человека»:
- Общая мера различных видов движения и взаимодействия.
- Мера движения, мера способности производить работу, — это одно из основных свойств материи.
- Деятельная сила, настойчивость, решительность в действиях и в достижении к цели.
И из определения достаточно очевидно, что энергия — это:
- Деятельная сила.
- То, к чему эту силу возможно применить, т.е. цель.
- Настойчивость и решительность.
- Действие.
И если последовательно, непрерывно (постоянно, регулярно), целенаправленно и целеустремленно держать фокус внимания в этих 4 пунктах, то достаточное накопление энергии для осуществление перехода через точку бифуркации гарантировано.
Когда ко мне приходят клиенты для сопровождения бизнеса, мы по большому счету решаем всего две задачи:
- Как оптимально (оптимум-минимум ресурсов, максимум результатов) открыть кран.
- Как запаять дыры в друшлаге.
Открыть кран — это взять. Взять энергию, деньги, ресурсы, возможности... можете продолжить список. Другими словами — взять силу.
Запаять дыры в друшлаге — как сохранить все вышеперечисленное, чтоб то, что Вы взяли не расплескать по дороге. Чтоб Вас не разобрало на части по пути к счастью. Как не растратить себя на всякие ненужности, суету сует и другие бантики. А также уметь противостоять, чтобы всем тем и всему тому, кто может путем манипуляций или насильно у Вас Вашу силу забрать.
Мы все знаем закон сохранения энергии, который говорит о том, что энергия никуда не исчезает, она только перетекает из одной формы в другую. И наша задача — точно понимать, как и куда наша энергия движется. Другими словами, необходимо осознанно задать вектор движения силы. Давайте все по порядку. Будем последовательны, т.к. именно последовательность приводит к успеху и результату.
Все необходимые аспекты; физиологические, психологические и социальные подробно описывала раньше, в статье «Где взять энергию для успеха. Энергия и ресурсное состояние руководителя». В этой тематике я не буду повторяться. Пожалуйста прочитайте. А в этой статье я хочу более подробно поговорить через что открыть кран, чтоб побежала сила и как не расплескать ее по дороге. Это абсолютно практическая, прикладная статья, после прочтения которой каждый сможет: а) сделать диагностику себя и своих энергетических центров. б) начать действовать.
И я буду Вам благодарна и признательна, если Вы поделитесь в комментариях и письмах о своих результатах и наблюдениях.
Итак, где берем энергию. Или другими словами, через что открываем кран.
У человека есть 5 энергетических центров, через которые движется энергия. Мы говорили с Вами о том, что для того, чтобы прийти к точке Б и пройти через нее (см. статью «Переход или как пройти через точку бифуркации») — нужна энергия, и основная задача в этот период — накапливать энергию и не спускать ее. Это возможно когда и если соблюдены два условия:
- В этих 5 центрах нет блокировок и «дыр», через которые энергия выходит.
- Энергия не застаивается, а свободно и спонтанно перетекает из одного центра в другой в зависимости от актуальности в данный, конкретный момент.
Что же это за центры такие волшебные? Что же это за 5 подстанций, аккумулирующих и перераспределяющих энергию?
- Мозг. (Ментальная деятельность)
- Сердце. (Эмоции, чувства)
- Позвоночник. (Стержень и транспортная магистраль для энергии)
- Живот. (Физиология и поддержание иммунитета и гомеостаза)
- Таз. (Гормональная система и то, что определяет нашу изначальную природу и делит нас по гендерному признаку)
Каждый центр мы рассмотрим по 4 параметрам:
- Функция. (Именно с точки зрения энергии)
- Взаимосвязь с другими центрами.
- Признаки блокировки.
- Что делать, когда и если...
Постараюсь быть краткой и четкой, без женской сентиментальности и бантиков :)
Мозг. Центральное управление системой. Другими словами — компьютер. Левое полушарие — логическое, структурное. Его называют мужским. Правое полушарие — эмоции, чувства, интуиция. Его называют женским.
Взаимосвязь с другими центрами очевидна, так как эти центры и управляются через мозг.
Основным признаком блокировки или неэффективного фунционирования является следующее:
- Вам трудно одновременно и чувствовать и думать. Если накрыла сильная эмоция, то логика автоматически отключается. Отсутствие одновременного, симметричного функционирования правого и левого полушарий.
- Есть такое выражение: «Вы — это то, чем пахнут Ваши мысли». Если мысли путаются, скачут и Вы не можете направить этот поток, не можете «притулить мозг» к задаче, удерживать фокус внимания.
Из третьего пункта вытекают и задачи.
- Настроить одновременную работу правого и левого полушария.
- Управлять и направлять непрерывный поток мыслей по осознанно задаваемому нами вектору.
- Повышать уровень сознания.
Следующий энергетический центр — сердце. Здесь мы рассматриваем сердце ни как физиологический орган человека, а как эмоциональную и чувственную сферу человека. И наибольший прилив и отток энергии идет именно через этот центр. Ведь эмоция — это энергия. И задача — правильно ее направить. Это задача нашего эмоционального интеллекта.
Взаимосвязь с другими центрами так же очевидна, так как именно через эмоциональный заряд мы можем блокировать и разбалансировать работу того или иного органа или наоборот настроить, в зависимости от эмоции, даже на физическом уровне. Это есть психосоматика. Наше тело — это индикатор, лакмусовая бумажка показатель того, как мы живем, о чем думаем и что делаем.
Причиной блокировки и дисбаланса этого центра является инфантильность и низкий эмоциональный интеллект, низкая стрессоустойчивость и слабость Духа.
Повышая эмоциональный интеллект, Вы значительно и значимо меняете качество жизни во всех аспектах.
Позвоночник. Функция — двусторонний путь передачи информации между спинным мозгом и высшими центрами головного мозга. Обеспечение иннервации периферии.
Взаимосвязь с другими центрами очевидна. Каждый позвонок и отдел спинного мозга рефлекторно связан с органом или системой органов. Еще раз уточню, что это двусторонняя связь. Как от позвоночника зависит работа органов, так и работа органов влияет на позвоночник.
Признак того, что позвоночник «пустой», блокирован, когда есть болезненная симптоматика, сложно держать прямой спину, снижен фон настроения, быстрая и сильная утомляемость.
Когда и если Вы обнаруживаете физиологические и энергетические нарушения, то необходима коррекция как физиологическая, так и психологическая. Физиологическая коррекция — это остеопатия, краниосакральная терапия, прикладная кинезиология и другие мануальные либо физиотерапевтические методы, а так же укрепления мышечного корсета. Назовем это — фитнес терапия. Последнее мне нравится больше всего.
Но главное, надо разобраться в причинах, что и почему Вас придавливает к Земле, мешает прямохождению и не позволяет жить и ходить с достойно поднятой головой. В моей практике был случай, когда молодой человек 18 лет — 2 грыжи дисков в шейном отделе. Причины три:
- Перинатальная травма в детстве.
- Обмен веществ. (Питание хорошее, юноша из очень благополучной семьи)
- Основная причина — психоэмоциональное состояние, (может быть Вы наблюдали, что когда Вы боитесь, нервничаете, или напрягаетесь, как сильно сжимаются мышцы шеи...) Именно психоэмоциональное состояние влияет в том числе и на обмен веществ. И только разобравшись в причинах возможна коррекция.
Энергетический центр — живот. Невероятно важный центр энергии, многими не осознаваемый. Он зависит от того, что мы в себя вводим и как естественно и физиологично выводим.
Именно от работы этого центра зависит уровень интоксикации организма, метаболизм и энергетические ресурсы. По некоторым данным считается, что 80% иммунитета обусловлена функцией кишечника. И живот — это не только кишечник, а вместе с этим и печень, и поджелудочная железа, и желудок. Удивительно, что именно эти органы на прямую связаны с психикой и их работа зависит от нашего состояния. Печень отвечает за трансформацию гнева, а поджелудочная — за количество и качество радости в нашей жизни. Этот центр отвечает за нашу «живот-ную», биологическую составляющую.
Признаки блокировки — любые сложности, связанные с перевариванием и выведением.
Когда и если... то необходим контроль ввода и вывода. Есть хорошая аюрведическая поговорка: «Если вы правильно питаетесь, то лекарства Вам не нужны, если Вы не правильно питаетесь, то лекарства Вам не помогут». У меня был интересный случай из практики, когда клиентка справилась с хроническими запорами через фразу: «Трудное не нужно, нужное не трудно». Перестала жить, стиснув зубы и стала жить через фразу: «Люби — что делаешь, делай — что любишь». Как только она сменила стиль жизни, вернее состояние, качество состояния, так пищеварительная система наладилась сама собой.
И последний энергетический центр — таз. Невероятно важный и интересный по своей силе центр, где живет не только сексуальная энергия, но и творческая. Энергия творения на прямую зависит от того, как и в каком состоянии находится таз. И если мы рассмотрим слово УДОВЛЕТВОРЕНИЕ — (УДО-В-ЛЕ-ТВОРЕНИЕ), которое отображает процесс жизни во всех гранях и сферах, то мы увидим понятную схему и природу любых процессов. Я напомню одно из определений жизни. Жизнь — это удовлетворение базовых потребностей. В слове удовлетворение очевиден весь смысл. УДО — мужской половой орган, в — Л — это лоно женщины — е — есть или = творение. Видите, как все просто. И взаимосвязь более чем очевидна.
Признаки блокировки — апатия, депрессия, отсутствие желания, лень. Лень, это когда нет интереса, желания и энергии. Когда Вам чего-то лень — это означает, что с тазом что-то не то. Другими словами — фригидность и импотенция, в зависимости о того, чей таз. Фригидность и импотенция — это состояние не обязательно физиологическое. Оно может быть и социальное.
Что делать, спросите Вы? Искать и устранять причины этого и пробуждать, побуждать и возбуждать таз к действию.
Вот так, в легких очертаниях мы пробежались по основным энергетическим центрам. Очень кратко и схематично посмотрели в чем их роль, как их включать и воздействовать на них. Буду благодарна за Вашу обратную связь и вопросы. Продолжим общение в комментариях.
И на последок. Берегите себя. Берегите себя и свою энергию. Относитесь к своим центрам бережно и с вниманием. Ведь мы — это то, как мы звучим. И это на прямую зависит от движения энергии. Никакой красивый и дорогой костюмчик или платьице не сравнится с красотой энергии, которая лучится, льется от нас, из нас. Жизнь — штука короткая. Успех — это успеть. Надо успеть.
Я уважаю Вашу наукоообразность и точность в понятиях. И предлагаю, призываю продолжить эту тему совместно. Уверена, что Вам есть что сказать. Очень не однозначная сейчас ситуация с энергией и способбностью сохранять здоровье:физическое, психическое, социальное.
Мы уже говорили в предыдущем материале о том, что такое эта «вожделенная» точка (G) - Б - бифуркации. Это граница между двумя совершенно различными по качеству состояниями.
Такой переход прекрасно описывается развитием зародыша в яйце и последующим вылуплением на свет. Вот разбивание скорлупы это и есть качественный переход. С человеком происходит ровно то же самое.
Где взять "деньги на переезд"?)
Для начала сам "переезд-переход" в новое качество должен для человека стать делом решенным окончательно и без-поворотно. "Умерла, так умерла!".
С этого момента человек начнет складывать по крупицам все нужные для него в будущем вещи в один свой мешок, с которым он и переедет на другой уровень.
Любые мысли и действия, направленные в сторону переезда, будут вести к накоплению энергии перехода. С каждым новым шагом будет увеличиваться и скорость событий. Скорость очень важна. Скорость создает необходимый запас кинетической энергии для качественной трансформации-перехода. Сначала происходит переход внутри человека, меняется он сам, трансформируются его личностные качества. И только потом происходит трансформация-переход на внешнем плане.
Важно помнить. Силы увеличиваются только в том случае, если каждый раз человек прилагает усилий чуть больше, чем способен выдержать его организм. Мышцы растут только за пределами выносливости. Так нам кажется. Хотя этот предел составляет всего лишь 25% от реального ресурса организма. Сверхусилие приносит сверх силу.
Если бы ребенок во время своего развития не выходил ежедневно за рамки возможного, то вырастал бы обычным комнатным растением.
Мышцы растут только тогда, когда нагрузка все время увеличивается.
Мозго и нейронные связи развиваются не от привычных управждений, а от непрерывного стремления к познанию ранее непознанного и непонятного, неизвестного.
Нет развития, если перечитывать все время одну и ту же газету.
конечно, повышать нагрузку нужно разумно. С дуру-то можно и надорваться.
Речь не о дури, а о разуме и разумности.
Саморазвитие это всегда о разумности и мере понимания.
Как повышать нагрузку? Это вопрос уже по упралвению. все зависит от целой массы особенностей конкретной личности и обстоятельств, в которых личность растет и развивается.
Любое действие, любая программа должна содействовать, а не противодействовать.