Отправить статью или инфоповод

Исповедь успешного психолога

Исповедь успешного психолога
Семейный психолог, автор бестселлера «Исповедь мачехи»
Семейный психолог Екатерина Сиванова — автор бестселлера «Исповедь мачехи» — рассказала, как стать востребованным специалистом, с какими трудностями ей приходится сталкиваться и сколько реально заработать практикой

В 90-е люди ждали от психологии чуда, сегодня — помощи

Впервые я услышала про психологию в начале 90-х, когда работала в таможне пресс-секретарем. Там сделали кабинет психологической разгрузки для таможенников. Нам с коллегами это нововведение показалось нелепостью и мы отнеслись к нему с большим скепсисом. Потом я изучала пиар в Академии управления при президенте РФ и прослушала общий курс психологии. В те дни у меня даже мысли не возникло, что я сама когда-нибудь стану этим заниматься.

В 90-е люди в России активно искали себя в религии, духовных учениях, эзотерических практиках… Психология воспринималась чем-то из этого списка. От неё ждали чуда и многие психологи, которые работали тогда с клиентами, старались поддерживать в них эту веру.

Сегодня в прикладной психологии гораздо больше осознанности среди психологов и среди клиентов. Моя дочь в 16 лет уже готовит себя стать экстремальным психологом — узким специалистом, который помогает жертвам критических ситуаций в первые часы после трагедии.

Клиенты стали лучше понимать, что им нужно: они не ждут от психолога всемогущества и приходят за реальной помощью. Важный момент: к нам всё чаще стали обращаться мужчины. Для многих из них нормальным считается признаться окружающим в том, что они ходят к психологу. Ситуация в этой сфере, определённо, меняется к лучшему, но всё ещё далека от идеала.

«Психолог не имеет права работать с женой, пока у неё есть муж!»

Многие люди у нас всё ещё боятся психологии или относятся к ней предвзято. Когда в рамках благотворительной деятельности я прихожу в школы общаться с подростками, некоторые из них говорят: «Мне мама не разрешает идти к психологу… Мама говорит, что все психологи вруны и шарлатаны»… Это, конечно, расстраивает. Хотя, если подумать, огромное число людей в России не доверяют врачам и боятся прививок. А тут такая странная вещь: платишь кому-то деньги, чтобы с тобой разговаривали.

Многие боятся психологии именно потому, что считают её эффективной. Этим отличаются мужья, которые опасаются, что проблемы в их семьях могут решиться не в их пользу, и поэтому стараются всеми силами сохранить всё, как есть.

В работе мне случалось сталкиваться с такими утверждениями: «Психолог не имеет права работать с женой, пока у неё есть муж»; «Ты перестаёшь общаться со своим психологом, и тогда я вернусь в семью»; «Пусть твой психолог позвонит мне и расскажет план ваших занятий, тогда я решу давать тебе на него деньги или нет».

Такое поведение — тревожный звоночек, который наводит на очень печальные подозрения о положении дел в семье.

Часто бывает, что люди ищут детского психолога, а помощь нужна им самим. Я встречалась с отношением: «Вот мой ребёнок, сделайте с ним что-нибудь. А у меня всё нормально». Так ко мне однажды обратились с просьбой: «Екатерина, возьмите в работу ребёнка: 2 года, непрерывные истерики, ни с кем не идёт на контакт. Но есть условие: вы не должны даже видеть маму с папой, потому что они очень известные люди». Я, разумеется, сказала «нет», потому что здесь всё понятно: проблема в родителях, но они не готовы её решать.



— Я вам буду платить, а вы будете объяснять моей жене, как общаться со мной, когда я возвращаюсь с работы. Не про интимные вопросы. А про то, о чем со мной можно разговаривать, а о чем нельзя.
— Вы сами не хотите поговорить об этом с супругой?
— Я? Нет. У меня нет времени.

Диалог из практики Екатерины Сивановой



Мачеха — блогер — психолог


Путь в профессиональные психологи для меня оказался простым и в тоже время сложным.

Я прожила замужем 15 лет. За это время мне удалось создать вполне успешный проект: благополучную жизнь для себя и своих ближних. Но на третьем ребенке у меня реально «поехала крыша» от того, что я занималась только детьми. Мой старший сын играл в программе «Самый умный» и я завела Twitter, чтобы лучше узнать и понять ведущую игры Тину Канделаки. Но о чём мне туда было писать? Только про материнские будни. Оказалось, у меня к этому есть талант и даже сообщениями в 140 знаков я смогла зацепить народ. Мне стали задавать вопросы — я отвечала. Параллельно написала книгу «Исповедь мачехи», которая стала бестселлером.

Всё это я делала, не имея специального психологического образования или навыков писателя. Люди начали идти ко мне за советами, просили о личных встречах. Я не смогла им отказать. После успеха книги таких людей стало в разы больше. В какой-то момент я поняла, что нельзя делиться только своим жизненным опытом: если что-то получилось у меня, не значит, что от этого будет польза всем. Но никаких общих знаний на тот момент у меня не было. И тогда мы с мужем всё обсудили и я сказала: «Это слишком большая ответственность. Мне нужно идти учиться». И пошла учиться на психологический факультет РУДН на специальность «Семейная психология». Поступила для того, чтобы, как минимум, убедиться, что говорю всё правильно.

В этом месяце у меня защита диплома и уже полтора года я официально работаю семейным психологом и семейным консультантом.

Клиенты должны всегда платить

В сентябре 2016 года я зарегистрировала ИП и стала давать платные консультации. Для меня было важно оформить всё официально: знать, что теперь это работа, которая меня кормит, за которую я несу ответственность. Все формальные моменты по оформлению бизнеса и запуску практики узнавала сама. Сейчас есть масса курсов и тренингов про то, как начать работать психологом. Но я такой человек, что мне во всём надо разобраться самостоятельно.

Одна из первых вещей, которые я для себя отчётливо уяснила — клиент всегда должен платить за терапию.

То, что за консультацию люди платят, а за душевный разговор — нет, полезно и важно для них самих. Когда бесплатно с кем-то общаешься, он говорит: «Катя, вы такая прекрасная! Спасибо вам!». Уходит и ничего не делает. Но стоит этому же человеку заплатить за консультацию хотя бы 500 руб, ответная реакция становится в разы продуктивнее.

52000₽ в час за консультацию

Минимальная стоимость психологической консультации в Москве, про которую я лично знаю — 500 рублей за час работы. Максимальная — 52000. Цена складывается из квалификации специалиста, его известности, репутации, навыка работы с конкретными проблемами…

Диплом психолога ничего кардинально не поменял в моём мировоззрении. Но после того, как я получила большое количество специализированных знаний, у меня появилось подтверждение, что всё, до чего я дошла за годы семейной жизни, было правильным. Теперь мои советы из жизни имеют научное обоснование.

Моей основной специализацией так и остались мачехи — тема, с которой я лично хорошо знакома и которой посвящена моя книга. Ко мне часто приходят именно такие женщины: для них важно, что я могу научно проанализировать их проблему и понять на основе личного опыта.

Всё это влияет на мою стоимость как специалиста, хотя до верхней планки, разумеется, ещё очень далеко.

Психолог без психолога — не психолог


Психолог — не костоправ: он не может быть универсалом и одинаково хорошо подходить всем людям. Нужно искать того, кто поможет именно тебе.

Желательно найти того, кто способен инвестировать в свои знания и саморазвитие. Например, получить специальность психолога стоило мне около 1 000 000 рублей: 500 000 оплата учёбы и ещё столько же — книги, семинары и дополнительные курсы. Я продолжаю учиться: что-то уточнять, улучшать специализацию.

Людям обычно это неинтересно: ни один клиент, который ко мне пришёл, не спросил у меня о наличии диплома.

Поэтому первое правило при поиске психолога, которого я советую придерживаться: узнайте, когда он в последний раз сам был у психолога. Хороший специалист сам регулярно посещает терапию и имеет супервизии — экспертные консультации о своей работе.

Психотерапия помогает людям преодолевать эмоциональные нагрузки, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Работа психолога состоит в том, чтобы принимать на себя эмоциональные проблемы других людей. Если при этом он сам не ходит к психологу, получается, что это врач, который не принимает своё лекарство. К тому же у психолога, который не корректирует свои решения с другим специалистом, может развиться комплекс непогрешимого гуру.

Так что запомните: психолог без психолога — не психолог. Я ставлю перед собой высокую планку профессионального развития, поэтому вынуждена посещать авторитетного и очень дорогого терапевта.

Терапия, как инвестиция в Биткоин — чем раньше начать, тем выгоднее

Если психолог профессионально растёт и развивается, со временем цена его консультаций становится выше.

Цена консультации складывается для меня не из сложности конкретной ситуации клиента. Все люди одновременно и простые и сложные. Я не делаю разницы, приходит ко мне пара, семья или один человек. Это моё личное решение. Но я знаю, сколько вкладываю в то, чтобы учиться. Чем больше я работаю, тем больше учусь. Есть определенный процент дохода, который я обязательно трачу на образование. Всё это учитывается моём ценообразовании.

Клиентов становится всё больше, но я могу общаться каждый день лишь с несколькими. Например, между сессиями мне необходимо иметь перерыв хотя бы час. К тому же обязанности мамы никуда не исчезли: моему младшему сыну 9 лет. Школа, тренировки, уроки — всё это по прежнему на мне. В день я могу проводить не больше трёх консультаций.

По этим причинам раз в полгода я повышаю цены на свои услуги: не от инфляции, а от того, что мой профессиональный уровень растёт, а число консультаций, которые я в состоянии провести, остаётся прежним.

Эти повышения касаются только новых клиентов. Старых, кто работает со мной непрерывно, я консультирую по той цене, которые была на момент нашего знакомства. Получается, работа с психологом, как инвестиция в Bitcoin — чем раньше начнёшь, тем выгоднее.

Минимальный курс — 5 сессий


Все люди уникальные и у всех свои жизненные ситуации. Поэтому нельзя заранее сказать, кому сколько сеансов понадобится, чтобы понять проблемы и наметить курс их решения. Кому-то надо десять раз рассказать одно и тоже, а кто-то с первого раза способен ухватить суть и начать применять её в жизни. Всё же, как правило, базовый курс, после которого можно начать рассчитывать на заметный результат — 5 сессий.

У кого-то после этого снимается тревожность, кто-то находит ответы на вопросы, которые до этого даже боялся перед собой поставить. Иногда наоборот, однажды я пожаловалась своей преподавательнице: «Клиент после сессии признался, что раньше ему хоть что-то было понятно, а теперь в голове полная каша». Преподаватель ответила: «Катя, это блестящий результат. Вы сбили настройки. Это значит, что внутри у него начались положительные эмоциональные сдвиги».

Поэтому сложно заранее конкретно говорить, что станет продуктом психологической помощи. Кто-то пытается получить невозможное. Недавно потенциальная клиентка мне написала: «Помогите мне закончить отношения». Я ответила: «Я с этим не работаю. Невозможно закончить отношения. Если отношения с человеком есть, они продолжаются, даже когда он умирает. Закончить это невозможно. Но если вы хотите поговорить об этом и постараться понять, как с этим сжиться, приходите».

Бизнес помогает в семейной жизни


Наверное, мою работу психологом сегодня уже можно считать успешным бизнеспроектом. Особенно, если учесть, что начала я им заниматься в 43 года, будучи домохозяйкой. Но для меня в первую очередь важно, чтобы мои собственные дети видели, что я работаю и востребована где-то ещё, кроме нашего дома.

Почему ко мне приходит много мам, которые поняли, что в жизни есть что-то, кроме материнства? Потому что я могу им рассказать, как бывает, когда сын говорит тебе: «Зачем ты пошла на работу? А кто нам будет суп варить?» И что с этим делать. У меня было такое. Сначала все домашние были в шоке, обижались на меня. Но вместе мы прошли через эту ситуация и теперь у моих детей самооценка выросла. Они стали более самостоятельными и сильными.


Закрыть
Автоматизация бухгалтерии
для любого бизнеса
Сервис «Моё дело» поможет вам автоматизировать
рутинные процессы, он всё сделает сам: рассчитает
налоги, создаст счета, заполнит декларации,
отправит в налоговую и фонды.
Просто попробуйте. Это бесплатно!
Попробовать бесплатно