Закрыть
Закрыть
Как это работает?
Автоматизация бухгалтерии для любого бизнеса
Сервис «Моё дело» всё сделает сам:
рассчитает налоги
создаст счета
заполнит декларации
отправит в налоговую и фонды
Эксклюзивно для читателей «Делового мира»
Месяц полного доступа
бесплатно :)
Автоматизация бухгалтерии для любого бизнеса
Сервис «Моё дело» поможет вам автоматизировать рутинные процессы, он всё сделает сам:
рассчитает налоги
создаст счета
заполнит декларации
отправит в налоговую и фонды
Эксклюзивно для читателей «Делового мира»
Месяц полного доступа
бесплатно :)
Как это работает?
Как это работает?
Прислать статью

Как найти свой баланс между состояниями «Счастье» и «Успех»

Поделиться
0
Как найти свой баланс между состояниями «Счастье» и «Успех»
Если вы часто стали задавать себе вопросы:
  • Возможно ли одновременно находиться в состояниях «Успех» и «Счастья»?
  • Что для меня важнее: «Успех» или «Счастье»?
  • Насколько для меня важны карьера и успех?
То эта статья для вас.

В ней я постараюсь рассказать об имеющихся плюсах и минусах при нахождении в состояниях, в которых время от времени на протяжении жизни бывает каждый из нас. Это состояния «Счастье» и «Успех».

Хоть наличие этих состояний и оценивается субъективными критериями, которые возникают в результате личных переживаний от полученного жизненного опыта, тем не менее, что-то похожее для всех нас в этих состояниях есть. И найти общие описания, с которыми многие из вас согласятся, можно.

Давайте начнем наше небольшое, но очень значимое исследование с того, что определимся с понятиями — что есть «Счастье» и что есть «Успех».

Счастье


Из Википедии: Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения. Ощущение удовлетворения и восторга в настоящем времени.

Из толкового словаря Ожегова: Чувство и состояние полного, высшего удовлетворения.

Из толкового словаря Ефремовой: Состояние абсолютной удовлетворенности жизнью, чувство наивысшего удовольствия, радости.

Из большого российского энциклопедического словаря: Счастье — состояние человека, соответствующее внутренней удовлетворённости своим бытием, полноте и осмысленности жизни.

Общее из определений: состояние связано с другими состояниями, а именно — с удовлетворенностью и радостью.

Авторское толкование определения счастья: это состояние связано с субъективными положительными переживаниями, а вот причины для радости у всех разные. Для того, чтобы получить это состояние, нужно удовлетворить некоторые свои потребности (одному человеку нужно удовлетворить все существующие у него потребности, чтобы он стал доволен, а другому, например, достаточно поесть или поспать).

Успех


Из Википедии: Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо.

Из толкового словаря Ожегова: Успех — удача в достижении чего-нибудь. Общественное признание. Пользоваться успехом — быть популярным, вызывать к себе интерес.

Из толкового словаря Ефремовой: Удача в каком-либо деле, удачное достижение поставленной цели. Признание такой удачи со стороны окружающих, общественное одобрение чего-либо, чьих-либо достижений. Внимание общества к кому-либо, признание чьих-либо заслуг.

Из популярного толково-энциклопедического словаря русского языка: Положительный результат, удачное завершение чего-либо.

Общее из определений: состояние связано с признанием в обществе, возникает при достижении цели.

Авторское толкование определения понятия «успех»: насколько человек успешен (признан другими, достигает цели) определяется всегда в сравнении с другими людьми, их достижениями, их уровнем популярности.

Теперь, когда мы с вами используем один и тот же понятийный аппарат, мне будет проще излагать свои мысли, а вам проще воспринимать передаваемую в этой статье информацию.

И сейчас я предлагаю вам вернуться к нашему небольшому исследованию и сопоставить состояния «Успех» и «Счастье» с позиции имеющихся у них плюсов и минусов. Для этого мы рассмотрим:
  • Какие отрицательные и положительные моменты присутствуют для появления состояния «Успех» при имеющемся состоянии «Счастье»?
  • Какие отрицательные и положительные моменты присутствуют для появления состояния «Счастье» при имеющемся состоянии «Успех»?
Это позволит вам лучше для самих себя понять, где же нужно искать «золотую середину» и узнать, где же находится тот самый важный для каждого человека баланс между этими состояниями.

Итак, при анализе состояний можно выявить следующее.

Минусы от состояния «Счастья» для появления успешности:
  • Когда человек испытывает состояние «счастья», то он находится в «зоне комфорта» и не хочет напрягаться. Но достижение целей (то, что необходимо для того, чтобы быть успешным) связано с тем, что необходимо выйти из «зоны комфорта» и перейти в «зону дискомфорта».
  • Состояние «Счастья» связано с внутренними переживаниями положительных эмоций, т.е. сосредоточенности на себе и по возможности отключения от внешнего мира (быть вне социума и наслаждаться своим состоянием). В то время как деятельность для достижения «Успеха» связана с тем, что необходимо взаимодействовать с другими людьми (быть в социуме).
Плюсы от состояния «Счастья» для появления успешности:
  • Состояние «Счастья» придает уверенности в своих силах, что может привести к появлению желания начать достигать новые цели. Появляется необходимый жизненный тонус для целенаправленной деятельности.
  • Состояние «Счастья» способствует появлению осознанного подхода к своей жизни. Появляется возможность пересмотреть иерархию ранее сформулированных целей, что может помочь появлению новой иерархии целей и возникновению большей мотивации для их достижения.
Теперь о минусах от состояния «Успеха» для появления состояния «Счастья»:
  • Достижение поставленных целей и признание другими того, что ты лучший в том, как эти цели можно достигать не является гарантией того, что ты будешь испытывать от всего этого положительные эмоции или эйфорию. Иногда при достижении цели возможно появление и противоположных состояний, например — разочарования или отвращения.
  • Достижение целей может быть связано с потерей здоровья. А при отсутствии достаточного уровня здоровья быть счастливым очень сложно.
Плюсы от состояния «Успеха» для появления состояния «Счастья»:
  • Эйфория от достижения желаемого результата (или получения признания) может на время заменить состояние «Счастья» очень похожими эмоциональными переживаниями и физиологическими состояниями.
  • При достижении «Успеха» (например, определенного уровня материального достатка) можно позволить себе удовлетворение и тех потребностей, без которых состояние «Счастья» не может быть полным.
Часто из-за вышеуказанных плюсов многие люди приравнивают «Успех» к состоянию «Счастья», что изначально, по сути, является неправильным.

Хоть я и постарался научно подойти к поиску истины, рассмотрев состояния по отношению друг к другу, и выявив некоторые закономерности (что на что влияет и как), все же надо учитывать, что истина — это субъективное восприятие действительности, которое формируется в процессе проб и ошибок, совершаемых индивидуумом.

Отсюда следует, что вам сейчас нужно сделать паузу, отвлечься от чтения статьи и самостоятельно провести ревизию своего жизненного опыта, чтобы до конца для самих себя определить: как состояния «Успех» и «Счастье» взаимосвязаны и как влияют друг на друга.

И для выполнения этого задания я вам даю небольшую подсказку — таблицу «Различия между состояниями». Это структурированная информация, которая была собрана из источников от разных культур и обществ. Надеюсь, что она поможет вам лучше разобраться в своем опыте.

Различия между состояниями


Успех

Счастье

Определяется в сравнении с другими (референтная группа), на основе удовлетворения материальных и социальных потребностей

Определяется самостоятельно на основе имеющихся эмоциональных и физических состояний, удовлетворенности духовных и физиологических потребностей

Зона «дискомфорта»

Зона «дискомфорта»

Поведение основное стимул-реакция

Поведение основное стимул-осознание-реакция

Делать, чтобы иметь

Быть, чтобы делать

Много переживаний, большие риски ухудшения здоровья

Отсутствие болезней и страданий

Удовольствие от результата

Удовольствие от процесса

Социальная обусловленность

Отказ от социальной обусловленности

Действия для изменения условий среды, чтобы достичь желаемого

Действия, необходимые для удовлетворения базовых потребностей

Деятельность, которая приносит максимальную личную выгоду или пользу

Деятельность для реализации талантов

Делать то, что другие делать не готовы

Делать быстрее, чем другие

Делать то, что нравится и тогда, когда хочется

Установка — держаться за то, что есть

Установка — отпускать старое, принимать новое

Беспокойный ум (надо делать)

Медитативный ум (все приходит и уходит)

Больше времени в социуме

Больше времени в себе

Путь — иду туда, куда хочу

Путь — судьба направляет туда, куда идти дальше

Предпосылки для появления состояния — наличие денег и статуса

Предпосылки для появления состояния — наличие энергии и жизненного тонуса, достаточного количества свободного времени

Метрики — достигаемые вещи

Метрики — внутренние состояния (здоровье, радость, спокойствие)


Сделав ревизию своего жизненного опыта, идем с вами дальше.

Какой бы выбор для себя в дальнейшем вы ни сделали (хочу быть счастливее / хочу быть успешнее), нужно помнить, что состояние «Счастья» связано с удовлетворением определенных потребностей. Поэтому — какие потребности и когда у вас доминируют, вы должны осознавать. Для этого мы сейчас рассмотрим тему «Потребности и Желания». Итак, какие же потребности существуют? Что считать потребностями, а что — желанием?

Для начала определим, что мы будем подразумевать под терминами «Желание» и «Потребности».

Желание — эмоциональное состояние, хотение чего-либо. Может усиливаться или ослабляться под воздействием воли личности и внешних факторов.

Потребность — нужда в чем-то (физиологическая или психологическая), недостаточность чего-то для жизни. Неудовлетворенная потребность вызывает внутреннее напряжение и дискомфорт, провоцирует активность организма в направлении поиска способов удовлетворения потребности.

Потребности бывают биологическими (поддержание и сохранение жизни), социальными (разные формы взаимодействия с другими людьми), материальными (предметы, вещи), духовными (получение знаний, реализация талантов в творчестве, религиозные состояния).

Желание — это эмоциональное состояние, которое формируется под воздействием извне (реклама, раздражители, ситуации, общение со знакомыми). Чаще всего оно не является вашей истинной потребностью, но заставляет вас изменять привычное поведение (примеры: купить что-то в ущерб другим потребностям, поехать куда-то в ущерб своему состоянию здоровья).

Из вышеприведенных определений видно, что желания всегда относятся к тому, чего желает личность, в то время как потребности могут быть как у личности, так и у организма.

Как показывает жизненный опыт — имеющиеся желания могут подождать. Если их какое-то время не реализовывать, то ничего страшного не произойдет (вы останетесь живы и здоровы). Иногда их исполнение может даже и наоборот — быть для вас опасным. То есть их воплощение может помешать удовлетворению ваших истинных потребностей или ухудшить состояние вашего здоровья.

С потребностями дело обстоит иначе. Их удовлетворение можно откладывать на некоторое время, но отложенные на время потребности все равно остаются: они являются нужными для вас. Потребности возникают в результате необходимости поддержания функционального состояния психики или физиологии. Долгое игнорирование удовлетворения потребностей всегда приводит к физическим и психическим недомоганиям. А отсутствие возможности удовлетворять базовые физиологические потребности автоматически приводят к невозможности получения состояния «Счастья».

На каждом этапе развития личности к состоянию «Счастья» может привести удовлетворение разных потребностей (в 28 лет одни потребности являются доминирующими, а в 45 лет — другие). Состояние же успешности обычно определяется стандартами, принятыми в том обществе, в котором вы живете. В Москве показатели успешности будут одни, в небольшом сибирском городке другие, а где-нибудь в Исландии они вообще будут иными.

Подведем итоги.

Хочешь быть счастливым — разберись с доминирующими потребностями и удовлетвори их. Хочешь быть успешным — копируй тех, кто таковыми в обществе признан. Делай то, что делают они. Стремись к тем же целям.

Надеюсь, что сейчас вы посмотрели на свой опыт с другой стороны и поняли, где может быть нужное для вас решение. Возможно, получить состояние «Счастья» для вас будет проще, если вы сосредоточите свои усилия на удовлетворении именно тех потребностей, которые связаны у вас с этим состоянием. Например, начнете больше времени находиться в одиночестве или займитесь той деятельностью, которая дает вам возможности для максимальной самореализации.

И в заключении.

Что же нужно учитывать при поиске оптимального для себя баланса между состояниями «Счастья» и «Успеха»?!

То, что со временем (обычно, как показывает опыт человечества — это происходит в период жизни 35-45 лет) может произойти смена парадигмы восприятия жизни и вы из социальной роли «Потребителя» перейдете в роль «Созидателя».

При смене парадигмы формируется система новых ориентиров: что есть «Счастье» и «Успех». Состояние «Счастья» для «Потребителя» будет одним, а для «Созидателя» — другим. То, что у «Потребителя» считается «Успехом», совсем не будет являться «Успехом» для «Созидателя».

«Успех» для «Потребителя» — это чаще всего наличие у него новых предметов (материальные ценности). «Успех» же для «Созидателя» — это в первую очередь возможность самореализации (творчество, изобретения и пр.)

Поэтому, определяя для себя что является для вас «Успехом» и «Счастьем», важно в первую очередь понимать, кем сейчас в жизни вы являетесь: «Потребителем» или «Созидателем». Честно самому себе сейчас в этом признайтесь:
  • Я больше беру от общества, чем ему даю!
  • Я больше даю обществу, чем беру от него!
От варианта ответа зависит и ваш подход к дальнейшему поиску своего индивидуального жизненного баланса.

Подсказки для самостоятельной работы при поиске баланса


Поиск истины

Важно принять для себя то, что проверено другими поколениями и многократно: без опыта/эксперимента сложно понять, что есть «Истина», а что «Ложь».

Чтобы понять, что является заблуждением, а что истиной, следуем схеме:
  1. Проводим эксперимент/получаем новый жизненный опыт.
  2. Рефлексируем и делаем выводы (что было, что получилось).
  3. Включаем полученный результат в свою систему координат (что считать для себя истиной, а что ложью).
Поиск баланса

Чтобы найти свой баланс — следуйте схеме:

1. Проведите эксперимент (надо сходить в одну сторону пути и дойти до конца, затем в другую сторону и тоже дойти до конца). Примеры — живу на родине и живу в другой стране, являюсь богатым и являюсь бедным, есть семья и нет семьи, завален работой и безработный, и т.д.


2. Определите, что вам больше всего подходит? Где ваша «золотая середина»?
Нужно понять для себя в каком объеме/количестве нужное для вас состояние должно быть в вашей жизни.

То, что вам больше всего подходит, познается только со временем и через опыт!
  • Когда поздно искать баланс? Никогда.
  • Когда хватит искать баланс? Когда он найден, далее его нужно просто поддерживать.
  • Когда лучше всего искать баланс? В периоды кризисов (психологического, возрастного).
  • Когда нужно восстанавливать баланс? Сразу же после серьезных жизненных изменений.
Для принятия решения о том, что вам нужно делать в ближайшем будущем
Ответьте себе честно:
  1. Кем вы сейчас являетесь (опишите себя: социальный статус, роли в жизни, ваша вера, мировоззрение на данный период жизни, ценности и убеждения, род деятельности)?
  2. Как вы сейчас себя чувствуете/что ощущаете (эмоции, физиология, психическое здоровье)?
То, что сейчас есть у вас — это последствия тех решений, которые вы принимали ранее.

Теперь ответьте себе на следующие вопросы:

Что для вас сейчас важно — поддерживать те состояния, что есть и быть тем, кем вы сейчас являетесь? Или стать другим, получить новый жизненный опыт, достичь новых целей?

Теперь посмотрите на систему координат, что ниже и примите для себя решение — куда ваш путь продолжится завтра.


Вся жизнь — это путешествие между состояниями в поисках «золотой середины». Кто-то быстро находит свой «баланс», а кто-то его не находит и за всю жизнь.

Но чтобы его найти, надо идти и пробовать. Пробовать, пробовать, пробовать. И только так!

Оценивая свои состояния и принимая для себя важное решение, прислушайтесь к мудрости прежних поколений:
  • Если пропала мотивация и состояние радости, то значит это уже не твое (дело, человек, цель). Нужно оставить/отпустить и идти дальше.
  • Достижение цели всегда связано с усилиями (применение силы воли). А чтобы силы воли было достаточно, требуется жизненная энергия/хороший тонус, который поддерживается за счет хорошего здоровья. Допустим, что у вас есть цель! А есть ли у вас достаточно здоровья для её достижения?
  • Достижение целей невозможно без соблюдения правил и дисциплины. Все это нужно, чтобы делать монотонную и неинтересную работу ежедневно, пока идешь к цели.
  • Достижение состояния счастья невозможно, если ты болен, несешь груз большой ответственности и обязательств.
  • Стремиться к успеху надо до 40-45, а после нужно расслабиться и получать удовольствие от того, что есть.
Подсказка для своевременного поворота в другую сторону

Нужно четко понимать:
  • Продолжительность жизни ограничена (это обусловлено: вашим полом, генетической предрасположенностью, условиями среды, образом жизни). Раньше или позже своих сверстников, но вы умрете.
  • Сколько времени примерно вы хотите ещё прожить? Сколько у вас есть времени (состояние здоровья, генетическая наследственность, условия жизни)?
  • Как вы хотите прожить это время (достигая новые цели или наслаждаясь тем, что уже есть)?
Проанализируйте свой жизненный опыт, используя подсказки, и найдите для себя приемлемый баланс между состояниями «Счастья» и «Успеха». А затем составьте план действий и начните менять свою жизнь к лучшему.
Автоматизация бухгалтерии для любого бизнеса
Сервис поможет вам автоматизировать рутинные процессы, он всё сделает сам:
рассчитает налоги
создаст счета
заполнит декларации
отправит в налоговую и фонды
Эксклюзивно для читателей «Делового мира»
Месяц полного доступа бесплатно :)
В избранное
Подписывайтесь на наш Дзен-канал: zen.yandex.ru/delovoymir.biz
Поделиться
0
Полезные статьи
к вам на почту
Подпишитесь на рассылку
Подписаться!
11 комментариев
Чердакова Виктория
04 августа в 11:08
По моим представлениям, успех должен совпадать со счастьем.

Но у автора иные определения и того и иного. В его определениях - со статьей согласна.
+2
0
Ответить
Чердакова Виктория
04 августа в 11:10
Я пользуюсь определением счастья, данным от Литвака М. Это когда "Могу, хочу и должен - имеют одно и тоже содержание".
+1
0
Ответить
Нежданов Денис
04 августа в 11:42
Успешный человек тот который успел, а счастливый человек тот кто налаждается триединством любви, здоровья и успеха самореализации признания и достатка! Убежден маллая миссия человека стать счастливым а большая делать счастливыми окружающих!!!
+1
0
Ответить
Обрядин Олег
04 августа в 13:59
Успех как и счастье тоже субъективная категория. Общепризнанных ЧЁТКИХ критериев успеха в социуме нет, да и сама корреляционная связь между двумя понятиями - слабая. Счастливый человек может считать себя успешным, а общество - нет. Счастье и успех - это договорённость со своим внутренним "Я".
0
0
Ответить
Обрядин Олег
04 августа в 14:10
Успех от слова "Успеть". Спеша самореализоваться (или стремиться к социальным достижениям) успевай просто ПОЖИТЬ (насладиться жизнью во всех её проявлениях).
0
0
Ответить
Мифтахов Марат
04 августа в 14:23
Статья достаточно интересная спасибо автору за проделанную работу но не могу согласится в некоторых пунктах. По моему мнению если ты достиг успеха в определенной сфере деятельности то можешь быть и счастлив. Многое зависит от того, что же ты хотел при совершении определенных действий.
0
0
Ответить
Шухаева Ирина
04 августа в 14:31
Полезная информация, хорошие рекомендации для самостоятельной работы - конкретно все.
0
0
Ответить
Несивкина Ирина
04 августа в 14:43
Спасибо за подробные определения из разных источников. Но не согласна , что успех -это обязательно дисгармония. Просто у разных людей совершенно разное отношение к работе. Для зрелых и осознанных людей с доминантой на второй сигнальной системе счастье = успех. Я ее склонна рассматривать эти понятия аак или-или. Баланс , он и подразумевает под собой и-и.
+1
0
Ответить
Задор Галина
05 августа в 05:45
Актуальность данной статьи не вызывает сомнения, мы все время от времени терпим неудачи и делаем ошибки. Но, на самом деле, успешные люди делают этих ошибок гораздо больше, чем обычные люди. Статья краткая, лаконичная, а главное понятная спасибо автору.
0
0
Ответить
Кузнецова Ирина
08 августа в 12:29
Спасибо за статью, очень познавательно. Однозначно заставляет задуматься над тем, что делать дальше и к чему стремиться.
0
0
Ответить
Чинченко Анатолий
13 августа в 22:44
Автор, по моему разумению, достоин большого уважения уже за саму актуализацию размышлений об этой паре понятий "счастье" и "успех".
Вероятно, развитие эвристичности и конструктивности темы перспективно в контексте понятий "жизненный путь личности" и, как говорит моя мать, обладая должной компетентностью в свои 93 года, реальным осознанием того, что "старость - это наше будущее". Спасибо автору за тему.
0
0
Ответить
Отправить
Чтобы оставить комментарий, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
Обсуждения
Комментарии Публикации
Дундукова Анна
Спикер, практик, бизнес-тренер в области маркетинга
Как искать работу после 40
Стандартные жалобы от соискателей: «нет откликов, меня по возрасту не [...]
Пантюх Дарья
Бизнес-тренер, основательница «Personal Partner Consulting Boutique»
Кадры не решают!
Сегодня я часто слышу мнение о некомпетентности многих HR [...]
Нарчемашвили Ирина
Финансовый директор ATManagement Group
Ошибки опытных предпринимателей в области управления финансами [...]
Я, как финансовый директор компании, а также как специалист, который [...]
Закрыть
Автоматизация бухгалтерии
и сдача отчетности онлайн
Сервис умеет сам рассчитывать налоги,
создавать счета, заполнять декларации и
отправлять их в налоговую и фонды онлайн.
Просто попробуйте. Это бесплатно!
Попробовать бесплатно
Закрыть
Автоматизация бухгалтерии
и сдача отчетности онлайн
Сервис умеет сам рассчитывать налоги,
создавать счета, заполнять декларации и
отправлять их в налоговую и фонды онлайн.
Просто попробуйте. Это бесплатно!
Попробовать бесплатно
Закрыть
Автоматизация бухгалтерии для любого бизнеса
Сервис поможет вам автоматизировать рутинные процессы, он всё сделает сам:
рассчитает налоги
создаст счета
заполнит декларации
отправит в налоговую и фонды
Попробовать бесплатно
Эксклюзивно для читателей «Делового мира»
Месяц полного доступа бесплатно :)
Автоматизация бухгалтерии для любого бизнеса